"BONANI SIM, BANANA NÃO"

Compartilhar treinos nas redes sociais virou hábito para muita gente, mas pesquisas indicam que esse comportamento pode ir além da simples vontade de registrar a rotina. Estudos da Universidade de Brunel, no Reino Unido, apontam que usuários que postam exercícios com frequência tendem a apresentar níveis mais elevados de traços narcisistas, frequentemente associados à busca por reconhecimento e validação externa. Curtidas e comentários passam a funcionar como reforços diretos para a autoestima. A pesquisa, conduzida pela psicóloga Tara Marshall, analisou centenas de perfis e observou que grande parte dessas publicações enfatiza disciplina, força e constância — atributos valorizados como símbolos de status no universo fitness. Para algumas pessoas, essa exposição serve como estímulo e compromisso pessoal; para outras, pode representar uma forma de compensar inseguranças internas. Isso não significa que postar treinos seja, por si só, um sinal de problema psicológico, mas sugere que a mo...

 A estrutura social desde sempre segregou as pessoas com deficiência, privando-as do pleno exercício dos seus direitos. A falta de reconhecimento da capacidade dessas pessoas, produz e reproduz exclusão, e faz com que a deficiência seja um problema para sociedade. A falta de promoção na interação das pessoas com e sem deficiência é mínima e a inclusão não acontece efetivamente. Inúmeras pessoas com deficiência estão agora em suas casas vivenciando uma profunda sensação de vazio,e essa sensação é fruto de uma situação específica: Isolamento. A solidão por ele causada sem acompanhada de um sentimento penoso de tristeza, carência e desamparo,o que traz à pessoa isolada um gigantesco sofrimento emocional. Existe vontade de trabalhar, passear, estudar, namorar,mas os meios para realização dessas atividades são extremamente difíceis. Dizem que após o surgimento da internet ninguém está mais de fato isolado. Não há como negar que as influências tecnológicas,as redes sociais, diminuíram a ...

  Se o calor é movimento, o que acontece quando tudo para completamente? A ideia de um estado de “parada total” é o que define o zero absoluto, a temperatura mais baixa possível no universo, onde as partículas teriam a menor energia térmica possível. Teoricamente, é -273,15 °C, ou 0 Kelvin. Mas, por mais que a ciência avance, por que essa temperatura é considerada inalcançável? A resposta reside em uma das leis mais fundamentais da física: a Terceira Lei da Termodinâmica. Ela afirma que é impossível resfriar um sistema até o zero absoluto em um número finito de etapas. Em termos mais simples, à medida que nos aproximamos do zero absoluto, torna-se cada vez mais difícil remover a energia térmica restante de um sistema. É como tentar esvaziar um balde de água com um conta-gotas: quanto menos água resta, mais difícil é remover as últimas gotas. No zero absoluto, as partículas (átomos e moléculas) estariam em seu estado de energia mínima, mas ainda assim possuiriam uma energia residual...

André Rebouças nasceu em 1838, na Bahia. Aos 16 anos, passou em 5º lugar (entre 114 alunos) no curso de Engenharia da Escola Militar. Tornou-se o primeiro engenheiro negro formado no Brasil. E construiu uma das maiores obras da engenharia brasileira: a Estrada de Ferro Curitiba-Paranaguá. 110 km de extensão. Por ordem dele, nenhuma mão de obra escrava foi usada. Mas André não era apenas abolicionista. Ele era liberal. Leitor de Adam Smith, Frédéric Bastiat e Jean-Baptiste Say, Rebouças entendia que abolir a escravidão não bastava. Era preciso garantir que os libertos não fossem jogados na miséria. Sua solução? Propriedade privada. "Ser livre e ser proprietário é o limite das aspirações do escravo neste misérrimo planeta." André propunha reforma agrária liberal: distribuir terra aos libertos, imigrantes e pobres. Não para criar dependência do Estado, mas para criar máximo de proprietários e mínimo de proletários. Em 1883, junto com José do Patrocínio, Joaquim Nabuco e outros, ...

Uma ilustração artística retrata o disco de acreção ao redor de um buraco negro, no qual a região interna do disco oscila. Nesse contexto, a oscilação se refere à órbita do material ao redor do buraco negro, que muda de orientação em torno do objeto central. Pela primeira vez, cientistas detectaram diretamente um efeito impressionante previsto pela teoria da relatividade geral de Albert Einstein: o chamado arrasto de quadros de referência, também conhecido como precessão de Lense-Thirring ou frame-dragging. Esse fenômeno acontece quando um buraco negro que gira muito rápido torce o tecido do espaço-tempo ao seu redor, arrastando tudo o que está próximo – como se o espaço fosse puxado junto com a rotação do buraco negro, fazendo com que matéria e luz sigam caminhos que oscilam lentamente, em uma espécie de dança cósmica. A descoberta veio de um evento raro e violento chamado AT2020afhd, um rompimento tidal (ou TDE, na sigla em inglês). Nesse tipo de acontecimento, uma estrela se aproxim...

Psicólogos estão explorando uma ideia fascinante que desafia a forma como entendemos a mente humana. Os pensamentos talvez não sejam algo que produzimos ativamente. Em vez disso, eles podem surgir, chegar ou emergir de processos subconscientes mais profundos, além do controle consciente. Em vez de serem criados momento a momento, os pensamentos parecem aparecer automaticamente, muitas vezes sem aviso ou intenção. Estudos de neuroimagem mostram que a atividade neural associada a um pensamento começa milissegundos antes de a pessoa se tornar consciente dele. Isso sugere que a consciência vem depois que o pensamento já se formou, e não antes. Pesquisas sobre meditação também apoiam essa ideia, mostrando como os pensamentos surgem espontaneamente quando a mente está quieta e depois desaparecem quando a atenção muda. Essa perspectiva muda a forma como nos relacionamos com a ansiedade, a criatividade e o autojulgamento. Se os pensamentos são recebidos, e não escolhidos, torna-se mais fácil o...